HİZMETLERİMİZ

Psikoterapi & Psikolojik Danışmanlık

Psikoterapi nedir?

Psikoterapi ve psikolojik danışmanlık hayatımızdaki duygusal veya davranışa bağlı sıkıntıların üstesinden gelmek ve bu alanlarda ileriye yönelik uzun soluklu çözümler geliştirerek ruh sağlığımızı korumamızı sağlamak için aldığımız destektir. Destek süreci niteliği ve niceliği size özel tasarlanan bireysel seanslar şeklinde ilerler.

Kimler psikoterapi ve psikolojik danışmanlık alabilir?

Ruhsal olarak kendini dönemsel veya uzun zamandır iyi hissetmeyen, herhangi bir problemle baş etmekte zorlanan veya bu alanda desteğe ihtiyaç duyan, bir veya birden çok alanda kendini geliştirmek isteyen her birey psikoterapi ve psikolojik danışmanlık alabilir. Yaşadığınız her türlü problem veya sıkıntı için destek alabilir, birçok alanda hayat kalitenizi yükseltebilirsiniz.

Psikoterapi ve psikolojik danışmanlığın yardımcı olduğu alanlar hangileridir?

• Depresyon | Depresif Hissetme
• Kaygı Bozuklukları | Aşırı Kaygılanma
• İş Stresi
• Sınav Kaygısı
• Fobiler
• Kişilik Bozuklukları
• Obsesyon | Takıntılar
• Yeme Bozuklukları
• İlişki (Evlilik, Nişanlılık, İkili İlişki) Sorunları
• Ailevi Problemler
• Boşanma Süreci | Sağlıklı Boşanma
• Cinsel Problemler
• Öfke Kontrolü | Aşırı Öfkelenme | Öfke Problemleri
• Sosyal Problemler
• Uyku Bozuklukları
• Yas Süreci
• Güven Problemleri | Özgüven Eksikliği
• Kanser, Diyabet vb Kronik Hastalıklarla Baş Etme
• Alkol – Madde Kullanımı Problemleri
• Fiziksel / Cinsel / Psikolojik İstismar

Siz de yukarıda listelenen veya listelenmemiş olan, sadece sizi kötü hissettiren herhangi bir konuda da psikoterapi alarak kendinizi geliştirebilir, içinde bulunduğunuz hoşnutsuz durumu düzeltebilirsiniz.

Konuya ilişkin daha detaylı bilgi almak için makalelerimize göz atabilir, bizi arayıp bilgi alabilir veya randevu talep edebilirsiniz

Çift – Aile Terapisi

Çift Terapisi – Aile Terapisi nedir?

Çift-aile terapisi çiftlerin bir ilişki içinde huzur ve mutluluklarını korumayı amaçlayan, çiftlere birbirlerini daha iyi tanıma, anlama ve varolan sorunlarını uygun bir biçimde çözüme ulaştırma imkanı sunan bir terapi biçimidir.

Kimler çift – aile terapisi alabilir?

İlişki içerisinde sıkıntı yaşayan ve bu problemi yıpranmadan bir uzman eşliğinde uzun vadeli bir çözüme ulaştırmak isteyen her çift, çift-aile terapisi alabilir.

Çift terapisi – aile terapisi nasıl bir süreçtir? Seanslara katılım bireysel mi yoksa çift olarak mı olmalıdır?

Her çift başka bir kombinasyondur. Dolayısıyla, terapi süreci niteliği ve niceliği size özel tasarlanan birlikte ve/veya bireysel seanslar şeklinde ilerler ancak arzu ederseniz süreci tek başınıza da başlatıp yürütmeniz de efektif ve mümkündür.

Çift terapisi – Aile terapisi almak kişilere ve ilişkiye ne gibi faydalar sağlar?

İlişki içinde bireysel veya ortak yaşadığınız her türlü problem veya sıkıntı için destek alabilir, ilişkinizin sağlık ve huzurla daha sağlam bir biçimde devam etmesini sağlayabilirsiniz.

Psikoterapi ve psikolojik danışmanlığın yardımcı olduğu alanlar hangileridir?

Örnekler;

• İlişki bittiğinde bunu kabullenebilme, olası özgüven eksikliğinin yeniden arttırılması
• İlişki içinde sağlıklı iletişim kurarak birbirine yıpratıcı olmayan eleştiride bulunabilme
• İlişkide cinsel yakınlık oluşturabilme ve/ veya bozulan cinsel yakınlığı tekrar kurabilme, iyileştirme

• Boşanma kararından emin olmak ve boşanma sürecini en doğru ve zararsız bir biçimde yönetebilmek

• Aldatma sonrasında ilişkiyi yürütmek veya bitirmek gibi kararların alınması
• Aldatma/aldatılmanın travmaların üstesinden gelebilmek
• Evlilik öncesi varolan şüphelerin ortadan kaldırılması
• Yeni çocuk sahibi olan çiftlerde yeni dinamiklere ayak uydurulması

• Ergen çocukları olan çiftlerde hiyerarşi ve saygı dinamiklerinin gözden geçirilmesi

• İleri yaştaki evli çiftler için duygusal yakınlık ve söz sahibi olma

 

Siz de yukarıda listelenen veya listelenmemiş, ilişkinizi veya sizi yıpratan herhangi bir konuda destek alarak hem kendinizi, hem ilişkinizi iyileştirebilirsiniz.

Konuya ilişkin daha detaylı bilgi almak için makalelerimize göz atabilir, bizi arayıp bilgi alabilir veya randevu talep edebilirsiniz

Grup Terapisi

Grup terapisi nedir?

En az 3 en fazla 20 katılımcı ile oluşturulan gruplarla yapılan psikoterapi biçimidir.

Kimler grup terapisi alabilir?

Aynı/benzer tanılara sahip olan veya benzer sorunlar ile baş etmeye çalışan bireyler alanında yetkin bir uzmanın uygun bulduğu takdirde onun yönetiminde grup terapisine katılabilir.

Grup terapisinin kişiye faydaları nelerdir?

Grup terapisi;
• Benzer problemlerle mücadele eden diğer bireylerle tanışma,
• Kendi mücadelenizi gelişmeye ve geliştirmeye açık bir ortamda diğer bireylerle paylaşma,
• Onlarla ilişki kurma ve
• Onların deneyimlerinden faydalanma gibi imkanlar sunarak kişiye beslenebileceği çok efektif bir deneyim kazandırır.

Siz de sizinle benzer sıkıntı ve problemlerle baş etmeye çalışan bireylerle birlikte kendinizi geliştirebilir, onların da kendi gelişimlerine yardımcı olabilirsiniz.

Konuya ilişkin daha detaylı bilgi almak için makalelerimize göz atabilir, bizi arayıp bilgi alabilir veya randevu talep edebilirsiniz

PROJEKTİF TESTLER

TAT (Tematik Algı Testi)

Neyi ölçer? Bu testi neden yapmalıyım?

TAT kişinin hem günlük yaşantısında karşılaştığı sorunları ve sıkıntıları hem de kişinin ifade etmekte zorlandığı ve belkide farkında olmadığı iç dünyasındaki sorun ve sıkıntıları ortaya koyan kapsamlı bir projektif testtir. Kişiler arası ilişkiler ve sorunlar, evlilik veya özel yaşantı, anne-baba çatışmaları ve cinsel çatışmalara dahir çok detaylı bir içerik sağlayarak kişinin yaşadığı fakat analmakta zorlandığı süreçlerin gün yüzüne çıkmasını sağlar. Benliğin nasıl işlediği, problemin algılanması, başedilmesi ve çözümlenmesi ile ilgili kuvvetli bir içerik de sağladığından, terapi için kullanımı da uygundur.

Kimlere uygulanır?

TAT 16 yaş ve üzeri bireylere uygulanabilir.

Nasıl uygulanır? Ne kadar sürer?

Test tek oturumda bireysel olarak uygulanır.

RORSCHACH (Mürekkep Lekesi) Testi

Neyi ölçer? Bu testi neden yapmalıyım?

Rorschach testi bireyin kendi iç dünyasını, tamamen kendine özgü olan algılama ve anlam oluşturma gibi ruhsal süreçlerini ortaya koyan projektif bir testtir. Somut fakat ikilem içeren test kartları ile kişinin çağrışım yapması sağlanarak içsel yaşantıları ve hayal dünyası raporlanır. Çocuklarda zeka testleri ile birlikte uygulanırken ergenlerde yaşanan krizin gidişatı ve ergenin ruhsal süreçlerini saptamak için uygulanır. Yetişkinlerde terapi öncesi en uygun tedavi ve yaklaşımı seçmek ve kişinin bilinçli zihniyle anlatamadıklarını da anlamak için kullanılır. Son zamanlarda ise Geriatri alanında bilşsel süreçlerdeki bozulmaların demans veya depresyon kaynaklı olup olmadığını anlamak için kullanılmaktadır.

Kimlere uygulanır?

7 yaşından itibaren çocuk, ergen ve yetişkin bütün bireylere uygulanabilir.

Nasıl uygulanır? Ne kadar sürer?

Test tek oturumda bireysel olarak uygulanır.

ZEKA TESTLERİ

WAIS (Wechsler Yetişkin Zeka Ölçeği)

Neyi ölçer? Bu testi neden yapmalıyım?

WAIS zeka performansını değerlendirmeye yönelik bir psikolojik testtir. Test 5 adet sözel 5 adet performans alt testlerinden oluşur ve bu alt testlerden edinilen skorlar birleşerek kişinin (IQ puanı) zeka puanını oluşturur. Testten elde edilen sonuçla bireylerin akıl yürütme, bilgi saklama ve sakladığı bilgiyi kullanma, bilgiyi işleme, düzenleme ve sözel anlama performanslarını detaylı bir biçimde değerlendirmek mümkündür.

Kimlere uygulanır?

16 yaş ve üzeri bireyler teste katılım için uygundur.

Nasıl uygulanır? Ne kadar sürer?

Test tek oturumda bireysel olarak uygulanır.

DİKKAT / ALGI TESTLERİ

Bender-Gestalt (Yetişkin ve Çocuk)

Neyi ölçer? Bu testi neden yapmalıyım?

Bender – Gestalt çocuklar ve yetişkinler için görsel motor algı ölçümünde kullanılır. Testten elde edilen sonuçlarla zeka geriliği, organik beyin hasarları ve regresyon yaşayan bireylerde kişilik sapmalarını saptamak mümkündür.

Kimlere uygulanır?

Çocuklar için: 5 buçuk ve 10 yaşını doldurmuş çocuklar teste katılabilir.
Yetişkinler için: 16 yaş ve üzeri bireyler teste katılabilir.

Nasıl uygulanır? Ne kadar sürer?

Tek oturumda uygulanır. Hem bireysel hem de grup olarak uygulanabilir.

KİŞİLİK TESTLERİ

MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri)

Neyi ölçer? Bu testi neden yapmalıyım?

MMPI bireyin kişisel ve toplumsal uyumunu değerlendiren ve varsa kişilik bozukluğunu saptamaya yarayan kapsamlı bir performans testidir. Depresyon, hastalık hastalığı (hipokondriyazis), histeri – konversiyon, psikopatik sapma, cinsel sapma, aşırı şüphecilik (paranoya), saplantı – takıntılı düşünce bozukluğu (psikasteni), şizofreni, manik bozukluk – aşırı duygu patlamaları (hipomani), sosyal içe dönüklük, yalan söyleme eğilimi – kapasitesi ve aşırı savunmacı kişilik bozukluğu testin uygulanması ile saptanabilecek kişilik bozukluklarıdır.

Kimlere uygulanır?

MMPI 16 yaş ve üzeri bireylere uygulanabilir.

Nasıl uygulanır? Ne kadar sürer?

Test tek oturumda bireysel olarak uygulanır.

DUYGUDURUM ÖLÇEKLERİ

BECK Depresyon Ölçeği

Neyi ölçer? Bu testi neden yapmalıyım?

Depresyonun şiddetini ölçmek için kullanılan bir araçtır. Terapinin gerekliliği ve birey için en uygun tedavinin seçilmesi için kullanılır.

Kimlere uygulanır?

13 yaş ve üzeri tüm bireylere uygulanabilir.

Nasıl uygulanır? Ne kadar sürer?

Test tek oturumda bireysel olarak uygulanır.

KAYGI ÖLÇEKLERİ

BECK Anksiyete Ölçeği

Neyi ölçer? Bu testi neden yapmalıyım?

Kişinin kaygı düzeyinin belirlenmesi için kullanılan bir araçtır. Terapinin gerekliliği ve birey için en uygun tedavinin seçilmesi için kullanılır.

Kimlere uygulanır?

13 yaş ve üzeri tüm bireylere uygulanabilir.

Nasıl uygulanır? Ne kadar sürer?

Test tek oturumda bireysel olarak uygulanır.

Eğitimler

Kliniğimizde kişisel gelişim alanında, ebeveynlere yönelik, klinisyenlere özel, kurumlara ve eğitim kurumlarına özel tasarlanan birçok eğitim ve danışmanlık verilmektedir. Eğitimlerimizi web sayfamızdan takip edebilir; tarihler, içerik ve daha detaylı bilgi sahibi olmak için bize ulaşabilir ve whatsapp duyuru grubumuza abone olarak da gelişmeleri takip edebilirsiniz.

Eğitimlerimizden bazıları;

• Covid-19’la Kurumsal Hayat (Bireysel/Grup Eğitimi)
• Covid 19 ve Ebeveynlik (Bireysel/Grup Eğitimi)
• Lider Dediğin – Kurumsal Hayatta Liderlik (Bireysel/Grup Eğitimi)
• Öfke Kontrolü Giriş (Bireysel/Grup Eğitimi)
• Mindfulness Eğitimi (Bireysel/Grup Eğitimi)
• Bilinçli Beslenme (Bireysel/Grup Eğitimi)
• El Yazısı Analizi Atölyesi (Bireysel/Grup Eğitimi)
• Anne Oluyorum (Bireysel/Grup Eğitimi)
• Baba Oluyorum (Bireysel/Grup Eğitimi)
• Doğumdan Sonra İlk Yıllar (Bireysel/Grup Eğitimi)
• Rehber Öğretmen Olmak (Bireysel/Kurumsal Eğitim)
• Anaokulu Öğretmeni Olmak (Bireysel/Kurumsal Eğitim)
• Akran Süpervizyonları (Klinisyenlere Özel Eğitim)
• TAT Uygulama, Değerlendirme, Raporlama (Klinisyenlere Özel Eğitim)
• Çocuklara Yönelik Test Uygulayıcılığı Paketi (Klinisyenlere Özel Eğitim)

Eğitimler ile ilgili

© Telif Hakkı - psikovital.net